Վիտամինային թաքնված դեֆիցիտ. Ի՞նչ է պակասում մեր օրգանիզմին աշնանը. Էնդոկրինոլոգ Նարինե Բեգլարյանը պարզաբանում է

Աշնանը հաճախ ենք բախվում վիտամինային թաքնված դեֆիցիտի խնդրին։ Ունենում ենք մազաթափություն, հոգնածություն, քնկոտություն։ Ի՞նչ վիտամիններ ընդունել աշնանը՝ չհիվանդանալու, դիմադրողականությունն ու աշխատունակությունը բարձր պահելու համար։ Վիտամին D-ի չափաբաժինների, վիտամինային ավելցուկի և այլ հարցերի մասին զրուցել ենք էնդոկրինոլոգ Նարինե Բեգլարյանի հետ: